Fitness & Body Building : Sağlıklı ve Fit bir vücuda ağırlık ve kardiyo egzersizlerini kullanarak ulaşmanızı sağlar ve yaşam kalitenizi arttırır. Egzersizler özel dizayn edilmiş makinelerde yapılır.
Pilates : Kasları güçlendirerek esnekliği arttırmak ve vücudun genel sağlığını iyileştirmek amacıyla geliştirilmiş bir egzersiz sistemidir. Egzersizler minder üzerinde yada özel olarak dizayn edilmiş aletlerde yapılır.
Zumba : Latin esintili bir dans fitness programı olup dünya çapında en yaygın dans programıdır. Zumba dans ve aerobik figürlerini içerir. Bu sayede hem eğlenip hem de yağ yakabilirsiniz.